Новости города БезФормата.Ru
Анжеро-Судженск
Главные новости
 
Задать вопрос?

16 ноября Международный день отказа от курения

16 ноября Международный день отказа от курения - МАУЗ ЦГБ
Фото: as-cgb.ru

Ежегодно в каждый третий четверг ноября во всем мире отмечается Международный день отказа от курения. В 2017 году он выпадает на 16 ноября. Международный день отказа от курения был установлен Американским онкологическим обществом в 1977 году.

Цель этой глобальной акции — привлечение внимания общества к проблеме вреда, который наносит курение, информирование о важности снижения распространения табачной зависимости и о пагубном воздействии табака на здоровье, вовлечение в борьбу против курения всех слоев населения и врачей всех специальностей, профилактика табакокурения.

Бросить курить сложно, но Международный день отказа от курения – отличный повод распрощаться с этой пагубной привычкой.

Употребление табачной продукции наносит сильный удар по здоровью всего человеческого организма. Страдают сердечно-сосудистая и дыхательная система; желудочно-кишечный тракт; нарушается правильное функционирование потовых и сальных желез; ухудшается состояние суставов, зубов, ногтей и волос.

Курильщик при употреблении в день 20-25 сигарет за 30 лет пропускает через свои легкие 150-160 килограммов табака и не умирает только оттого, что вводит его небольшими дозами. Это огромная цифра, учитывая, что смертельная доза никотина для человека — 50-100 миллиграммов употребленных за один раз.

Кроме того, многие некурящие люди вынуждены дышать воздухом, отравленным табачным дымом, становясь из-за этого пассивными курильщиками.

Дымные виды табака: сигары, трубочный и кальянный табак.

Сигары — это скрученный в трубочку табак, обернутый в табачный лист или табачную бумагу. Сигары считаются признаком мужественности, элегантности и стиля. Нежелание курильщиков сигар расставаться со своей привычкой поддерживается и общественным мнением о якобы меньше вреде сигар. Это заблуждение. Доказано, что риск развития рака легких среди курильщиков сигар в 9 раз выше, чем у некурящих. Кроме того, курение сигар вызывает рак пищевода, гортани и ротовой полости.

Трубка — и по своему имиджу, и по воздействию во многом схожа сигарами. Благодаря тому, что в трубку помещается относительно большое количество табака, курильщик подвергается воздействию табака, равному воздействию нескольких сигарет. У курящих трубку значительно выше риск возникновения хронической обструктивной болезни легких, рака легких и ротовой полости, шеи, гортани, пищевода.

Кальян — часто считают безобидным развлечением, несущим минимум вреда для здоровья, ведь количество токсичных веществ и канцерогенов снижается при прохождении дыма через воду, а сама кальянная смесь содержит меньше никотина и не сжигается. Но многие забывают о том, что сигарета выкуривается обычно за 5 минут и при этом вдыхается 300-500мл дыма, а при курении кальяна процесс может длиться от 20 до 60 минут, а объем вдыхаемого дыма достигает 10л. Поэтому в кровь поступает значительное количество никотина, канцерогенов, других токсичных веществ и угарного газа, источником которого является тлеющий уголь. Доказано, что курение кальяна приводит к развитию серьезных легочных и сердечно-сосудистых заболеваний, рака различных органов.

Бездымные виды табачных изделий.

— Бездымные виды табака имеют, пожалуй, только одно преимущество: от их употребления не страдают окружающие. А вот сам человек, выбравший жевательный, сосательный или нюхательный табак, подвергает себя не меньшей, а зачастую и большей опасности, чем курильщик.

Жевательный табак помимо никотина содержит канцерогены, такие как никель и полоний-210, нитрозамины и массу других веществ, вызывающих воспаление десен, кариес, заболевания ротовой полости и носоглотки, рак ротовой полости. Такой же спектр заболеваний вызывает сосательный табак.

— Употребление нюхательного табака негативно воздействует на слизистую оболочку, иммунитет и нервную систему. Попадание табачной пыли в дыхательные пути способствуют  возникновению и развитию раковых опухолей.

— Существуют и другие, более экзотические виды бездымного табака. Вам стоит помнить о том, что если Вы никогда не слышали о вреде, наносимом употреблением того или иного табачного продукта, это не значит, что вреда нет.

— Курильщики и потребители других форм табака, слыша о вреде, часто оправдывают себя тем, что современная экология оказывает на организм негативное воздействие столь сильное, что вред курения теряется на его фоне. Это неправда. В табачном дыме содержится угарный газ, азот, водород, аргон, метан, цианистый водород и еще более 4000 компонентов, многие из которых являются фармакологическими активными, токсичными, мутагенными и канцерогенными.

Во всем мире сейчас наблюдается рост и использования табачных изделий среди девушек и молодых женщин. Это один из наиболее угрожающих аспектов глобальной эпидемии табакокурения.

Уважаемые жители Анжеро-Судженска, которые еще не бросили курить, помните, что избавиться от пагубной привычки может каждый.

Не дайте пристрастию к табакокурению взять верх над собой. Берегите себя и свое здоровье!

Зав. отделением медицинской профилактики поликлиники №5 Тумаева А.Г.  (по материалам сети интернет).

Последние новости Кемеровской области по теме:
16 ноября Международный день отказа от курения

16 ноября Международный день отказа от курения - МАУЗ ЦГБ
16 ноября Международный день отказа от курения - Анжеро-Судженск
Ежегодно в каждый третий четверг ноября во всем мире отмечается Международный день отказа от курения.
08:47 16.11.2017 МАУЗ ЦГБ
Международный день отказа от курения - МБУЗ ККДЦ
Международный день отказа от курения - Кемерово
       Каждый год отмечаются две даты, посвященные проблеме курения табака — 31 мая  Всемирный день без табачного дыма и третий четверг ноября  Международный день отказа от курения — с целью привлечения внимания обществе
17:36 15.11.2017 МБУЗ ККДЦ
В Таджикистане запретили курение кальяна - A42.RuВ Таджикистане под запрет попало курение кальяна: это произошло после принятия нижней палатой парламента страны закона «Об ограничении использования табачных изделий».
31.10.2017 A42.Ru
Кемеровская область с 27.11.2017 г. по 03.12.2017 г. приняла участие во Всероссийской Акции по борьбе с ВИЧ-инфекцией "Стоп ВИЧ/СПИД».
15.12.2017 ГБУЗ КО Областной центр СПИД
В Топкинской районной больнице усовершенствовали зону ожидания и регистратуру - Sibdepo.RuНа реновацию медучреждения потратили более полумиллиона рублей.   В Топкинской районной больнице провели реновацию регистратуры и зоны ожидания.
15.12.2017 Sibdepo.Ru
С полисом ОМС связано много вопросов, которые интересуют не только пациентов, но и медицинских работников. Специалисты ТФОМС Кемеровской области провели выездную консультацию с сотрудниками поликлиники № 1 Центральной городской больницы г. Березовский. - ТФ ОМС Кемеровской областиВ своем выступлении Наталья Киселева, начальник отдела организации ОМС, ответила на все актуальные вопросы по полису ОМС, с которыми регистраторы медицинского учреждения ежедневно сталкиваются в своей работе:
15.12.2017 ТФ ОМС Кемеровской области
Правительство решило не запрещать россиянам курить у подъездов - Sibdepo.RuКабинет министров отклонил предложение сенаторов о запрете курения на открытом воздухе менее чем в 10 метрах от входов в жилые дома.
15.12.2017 Sibdepo.Ru
Урок репродуктивного здоровья - ГБПОУ КОМК14 декабря 2017 года в женской консультации ГАУЗ Кемеровской области «Кемеровская городская клиническая поликлиника №5» прошёл традиционный Урок репродуктивного здоровья,
15.12.2017 ГБПОУ КОМК
Реновация регистратуры и зоны ожидания проведена во взрослой поликлинике Топкинской районной больницы - KemOblast.RuМедицинскую организацию посетила заместитель начальника департамента охраны здоровья населения Кемеровской области Оксана Абросова.
15.12.2017 KemOblast.Ru
Урок репродуктивного здоровья - ГБПОУ КОМК14 декабря 2017 года в женской консультации ГАУЗ Кемеровской области «Кемеровская городская клиническая поликлиника №5» прошёл традиционный Урок репродуктивного здоровья,
15.12.2017 ГБПОУ КОМК
Реновация регистратуры и зоны ожидания проведена во взрослой поликлинике Топкинской районной больницы - KemOblast.RuМедицинскую организацию посетила заместитель начальника департамента охраны здоровья населения Кемеровской области Оксана Абросова.
15.12.2017 KemOblast.Ru
Правительство решило не запрещать россиянам курить у подъездов - Sibdepo.RuКабинет министров отклонил предложение сенаторов о запрете курения на открытом воздухе менее чем в 10 метрах от входов в жилые дома.
15.12.2017 Sibdepo.Ru
В Великобритании родился ребёнок с сердцем наружу - A42.Ru
В Великобритании родился ребёнок с сердцем наружу
В Булуэлле родилась девочка с редким врождённым пороком, при котором сердечная мышца расположена снаружи грудной клетки.
A42.Ru
Без названия.jpg - Городок
РОССИЯ: 14 декабря 2017, 01:29В России запретят продажу рецептурных лекарств через Интернет
   В Госдуме в первом чтении одобрен законопроект о продаже через интернет лекарств по новым правилам.
Городок
В России запретят продажу рецептурных лекарств через Интернет - A42.Ru
В России запретят продажу рецептурных лекарств через Интернет
В Госдуме в первом чтении одобрен законопроект о продаже через интернет лекарств по новым правилам.
A42.Ru
Полицейские нашли пропавшую в Новокузнецке 14-летнюю девочку - A42.RuНовокузнецкие полицейские нашли живой пропавшую накануне 14-летнюю девочку, которая самовольно ушла из школы 13 декабря и почти сутки о ней ничего не было известно .
15.12.2017 A42.Ru
Инцидент произошел в одном из многоквартирных домов по улице Полосухина. Один из жителей пожаловался в дежурную часть, что не может выбраться из собственной квартиры.
15.12.2017 С тобой
В Кузбассе семья из трёх человек погибли в горящем доме - A42.RuВ Прокопьевске сгорел частный жилой дом. Пожар случился на улице Бобруйской ночью.
15.12.2017 A42.Ru
Кузбасский предприниматель «ушёл в тень» и попал под следствие - A42.Ru
Кузбасский предприниматель «ушёл в тень» и попал под следствие
В Кемеровской области завершено расследование уголовного дела в отношении 63-летнего жителя пригорода облцентра, обвиняемого в хранении и сбыте продукции, не отвечающей требованиям безопасности жизни или здоровья потребителей.
A42.Ru
Ангарский маньяк-милиционер убил более 80 женщин - A42.Ru
Ангарский маньяк-милиционер убил более 80 женщин
Завершено расследование в отношении ангарского маньяка Михаила Попкова. Об этом сообщает СУ СКР по Иркутской области.
A42.Ru
Полицейские разыскивают двух пропавших подростков - A42.Ru
Полицейские разыскивают двух пропавших подростков
14 декабря двое жителей Новокузнецкого района не пришли на занятия в колледж.
A42.Ru
Неделя молодежной книги в Тяжинском районе - ИА Новости КузбассаВ Тяжинской центральной районной библиотеке имени Н. И. Масалова и Итатской модельной библиотеке прошли мероприятия в рамках недели молодежной книги.
15.12.2017 ИА Новости Кузбасса
15 декабря Кемеровский областной центр народного творчества и досуга проводит областную творческую лабораторию декоративно-прикладного искусства по теме: «Валяние шерсти.
14.12.2017 KemOblast.Ru
Кемеровчан приглашают на фестиваль городских сообществ «А давайте!» - A42.RuВ Кемерове состоится фестиваль городских сообществ «А давайте!», который пройдёт в областной научной библиотеке имени Фёдорова.
14.12.2017 A42.Ru
Режиссёр «Властелина колец»: Вайнштейн «ставил палки в колёса» актрисам из составленного им «чёрного списка» - A42.Ru
Режиссёр «Властелина колец»: Вайнштейн «ставил палки в колёса» актрисам из составленного им «чёрного списка»
Режиссёр культовой картины «Властелин колец» Питер Джексон рассказал журналистам о «чёрном списке» актрис продюсера Харви Вайнштейна, уличённого в сексуальных домогательствах, и его брата Боба Вайнштейна.
A42.Ru
Forbes составил топ самых прибыльных актёров года - A42.Ru
Forbes составил топ самых прибыльных актёров года
Эксперты составили список самых прибыльных актёров уходящего года. Его возглавил американец Джереми Реннер: студии получали с проката картин с его участием по 93 доллара за каждый доллар,
A42.Ru
Валентина Гафта прооперировали - A42.Ru
Валентина Гафта прооперировали
Известный советский и российский актёр Валентин Гафт перенёс операцию. По словам коллеги Гафта, сотрудника театра «Современник» Саида Багова, вмешательство было необходимо из-за проблем с рукой у артиста.
A42.Ru
Особенности национального хоккея - Nk-TvХК «Саров» — «Металлург» — 1:4 (0:2, 0:2, 1:0) Голы: Скутар (Чернов, Романцев), 06.57 (0:1).
15.12.2017 Nk-Tv
60-1 - ХК КузбассИсполнилось 62 года со дня дебюта кемеровского клуба в классе «А» чемпионата СССР :
15.12.2017 ХК Кузбасс
«Динамо-Казань» на взгляд прохожего репортера - ХК КузбассБудни «Динамо-Казань»: поездом, но с едой, или самолетом, но без зарплаты.
15.12.2017 ХК Кузбасс
В Италии российского сноубордиста награждали под «непонятную музыку» - A42.Ru
В Италии российского сноубордиста награждали под «непонятную музыку»
На этапе Кубка мира по сноуборду в Италии произошёл конфуз: организаторы перепутали музыкальные композиции и включили «непонятную музыку» вместо российского гимна во время награждения спортсмена Андрея Соболева.
A42.Ru
Новокузнецкий ХК «Металлург» попросил кузбассовцев помочь с музыкой - A42.Ru
Новокузнецкий ХК «Металлург» попросил кузбассовцев помочь с музыкой
Новокузнецкий хоккейный клуб «Металлург» предложил болельщикам поучаствовать в определении и подборке музыки.
A42.Ru
615f92e0-df3d-11e7-8462-972927cbdb5d.jpg - Городок
РОССИЯ: 87% российских олимпийцев не были замечены в скандалах с допингом
   Министр спорта России Павел Колобков заявил, что расширенный список на участие в зимней Олимпиаде -2018 включает имена порядка 450 российских спортсменов, три четверти которых уже ранее принимали участие в Играх.
Городок
JPG Файл - ГУ МВД Кемеровской областиСотрудники отдела МВД России по Новокузнецкому району и отдела полиции «Левобережный» управления МВД России по г. Новокузнецку разыскивают несовершеннолетних Болховского Иосифа Сергеевича, 01.06.2001 года рождения,
15.12.2017 ГУ МВД Кемеровской области
В Таштаголе открыли «золотой» мост через реку Кондому - A42.RuВ Таштаголе раньше намеченного срока ввели в эксплуатацию новый мост через Кондому.
15.12.2017 A42.Ru
В Кузбассе ребёнка-инвалида не пустили в развлекательный центр - A42.RuВ Юрге в прокуратуру обратилась мама девочки-инвалида, которая рассказала, что её четырёхлетнюю дочь с ДЦП не пустили в игровую комнату.
15.12.2017 A42.Ru
В Кузбассе введён особый противопожарный режим - МЧС Кемеровской областиОн будет действовать с 15 декабря по 15 февраля следующего года. Особый противопожарный режим традиционно вводится в зимние месяцы, в период,
15.12.2017 МЧС Кемеровской области
Замоскворецкий суд Москвы признал бывшего министра экономического развития России Алексея Улюкаева виновным в вымогательстве двух миллионов рублей у главы «Роснефти» Игоря Сечина.
15.12.2017 Газета Новокузнецк